引言:成熟香蕉是食物中最富有营养价值和最受欢迎的水果之一,含有维生素A、B1、B2、B6、C、E、P、K等多种维生素和多种微量元素,可有效滋补肠胃,有助于身体健康。香蕉可以通过加工制作出各种不同口味的美食,如:甜点、芝士蛋糕、奶昔、面包、果冻、饺子等,以及做出各种口感的蔬菜,例如:南瓜、豆角、焖面等。
一、香蕉泥蛋糕
香蕉泥蛋糕是一道美味可口的甜点,适合家庭下午茶,受欢迎的时节,可以满足你口中的温柔和香浓。准备材料香蕉4根、面粉150克、糖60克、黄油50克、小苏打1克、牛奶150ml、水50ml、香草1g。步骤:1.将面粉、小苏打和糖混合,加入黄油搅拌至粉状;2.将香蕉去皮、去蒂,用勺子把它挖出来当作香蕉泥;3.将香蕉泥、牛奶、水混合后打成泥;4.将面粉放入蛋糕模,倒入混合的香蕉泥,放入烤箱中200度上烤20分钟即可。
二、香蕉奶昔
香蕉奶昔是一款美味的冷饮,口感清爽,口气清新,属于夏季冰淇淋、冰块美食之一。准备好的材料有:香蕉2-3条、牛奶250ml,糖10克、冰块50克、蛋清5克,准备好的步骤:1.将香蕉洗净,去皮、去蒂,放进搅拌器里打成泥;2.将泥糊倒入大碗中,加入牛奶和糖,搅拌后放入冰箱冷藏;3.将泥糊取出,搅拌后加入蛋清;4.将冰块加入搅拌器中,搅拌成雪泥;5.把雪泥倒入碗中,搅拌均匀即可。
总结:以上是成熟香蕉可以做出来的两种令人垂涎三尺的美味小吃,它们既美味可口,又能达到营养均衡的效果,是夏夜聚餐、家庭聚会的最佳选择。
原创文章,作者:频率,如若转载,请注明出处:http://hunankeda.cn/show_1269.html
相关推荐
-
战狼2香蕉人在哪里(战狼2香蕉人在哪里看)
“香蕉人”来自中国历史中唐宋时期的一位历史人物叫冯至,他是一位著名的哲学家,有很多开创性的理论思想,而他的思想也为后世的思想家们所受用,比如孔子、孟子等等。冯至曾有一句名言:香蕉树只能结香蕉,橘子...
-
急冻香蕉可以放多久(急冻香蕉可以放多久不变质)
首先,香蕉是否能够得到保护,取决于它的处理方式。如果是购买的新鲜香蕉,首先要清洗香蕉表皮,香蕉的表皮中可能会有污染物的残留,如灰尘、真菌、病毒等,所以,一定要清洗干净。然后,将香蕉切成小块,将这些小...
-
我国哪里产香蕉啊(我国哪里产香蕉啊最好)
我国主要产香蕉的省份有广东、福建、海南、台湾、江西等几个省份。其中,广东省是我国香蕉最大的产地,产量远超过其他省份,根据统计数据显示,广东省的香蕉销售量达到1.14亿公斤,占据全国总产量的49.7%...
-
护士能吃香蕉吗是什么梗
香蕉是一种常见的水果,营养丰富,受众广泛。然而,在特定的情况下,护士是否可以吃香蕉仍然存在争议。首先,对于感染性疾病的医护人员来说,吃香蕉可能会带来身体健康的风险,因此,非常重要的是要控制自己的健康...
-
扔冻香蕉的怪兽叫什么(扔冻香蕉的怪兽叫什么)
“扔冻香蕉的怪兽”是一种特殊的怪兽,以冻结的香蕉为武器,每天在大自然中冒出来,袭击猎物和对方怪兽。起源于日本游戏机游戏《恶魔城》(Demon Castle Dracula)中的一个叫“冻结者”的敌人...
-
成年大香蕉蛋糕宝宝吃多少(成年大香蕉蛋糕宝宝吃多少合适)
大香蕉蛋糕宝宝一般在0-6岁之间,它们需要更多的营养来维持身体健康发育,因此,它们每天需要摄入更多的营养,此时他们每天吃多少大香蕉蛋糕宝宝就显得尤为重要。...
-
把香蕉当饭吃有什么坏处(把香蕉当饭吃有什么坏处嘛)
1、容易发胖:在把香蕉当饭吃的过程中,由于香蕉有相当高的糖分含量,即使每天只吃一个香蕉,你也会比一般人摄取更多的热量,所以更容易发胖。...
-
战国大香蕉是什么(战国大香蕉bgm)
关于战国大香蕉,首先要明确它的发源地在中国战国时期,那么,战国大香蕉就是在战国纷争中创造出来的棋牌游戏了。据传,此游戏原本是由六国时期的新组织发明,当时以战国纷争为背景,结合经济、军事考量,开发出了...