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晚餐酸奶香蕉榨汁搭配什么(晚餐酸奶香蕉榨汁搭配什么好)

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晚餐酸奶香蕉榨汁搭配什么(晚餐酸奶香蕉榨汁搭配什么好)

晚餐酸奶香蕉榨汁搭配：一篇关于有益健康的明智食谱

      晚餐酸奶香蕉榨汁搭配：一篇关于有益健康的明智食谱

      导读：晚餐酸奶香蕉榨汁搭配是一份有益健康的营养美味佳肴。下面我们将详细论述如何在家里使用酸奶、香蕉、榨汁机等原料构建出这样一道餐点，既外形别致，却又兼具营养和美味。

      首先，准备一根香蕉和一杯酸奶，将香蕉削皮剥壳，将香蕉放入榨汁机，将酸奶倒入后也放进榨汁机。然后打开榨汁机，使得酸奶和香蕉混合成一种浆液，搅拌均匀。将榨出的酸奶香蕉汁倒入碗中，放入冰块或是控制温度不要高于40°C，这样做可以保留营养及其美味。

      接下来你可以按个人口味千奇百怪的来搭配，比如，加上新鲜水果片，像草莓、芒果、蓝莓、苹果等，都是口感佳的组合；加入奶酪、芝士片，甚至可以撒上一小把坚果碎，拌匀后撒上少许肉桂粉；或者搭配一些蔬菜，比如：海苔、胡萝卜、小米芽以及芦笋等。这样，一款美味又营养的晚餐酸奶香蕉榨汁搭配便完成了，你也可以搭配其他心仪的原料，自行创造出美味佳作，以增加每日营养，还体内病菌一击。

      总结：晚餐酸奶香蕉榨汁是一道美味可口、营养丰富的食物，只要准备具备酸奶、香蕉等原料，再使用榨汁机将原料搅拌均匀即可，搭配上不同的水果，奶酪片，蔬菜片等，都可以构建一道美味的晚餐酸奶香蕉搭配，为你带来满满的满足感及健康的营养。

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